ひとり時間をたのしむ 火を使わない“寝室アロマ”で夜をやさしく包む——アロミックスタイルの香り習慣 火を使わず精油100%の香りが広がるアロミックスタイル。寝室専用ディフューザー「ねむりの魔法」やエッセンシャルミストの口コミ・使い方を紹介。無料サンプルや定期便もあり、夜のリラックス習慣におすすめです。 2025.08.13 ひとり時間をたのしむ
やさしい暮らしのヒント 🌙“夏の寝苦しさ”を乗り切る快眠習慣3選と、心地よい眠りをサポートする道具たち 蒸し暑くて眠れない夏の夜に。今すぐ取り入れたい“快眠習慣3選”と、やさしく眠りをサポートしてくれるアイテムを紹介します。 2025.07.27 やさしい暮らしのヒント
眠れない夜に 🌙【眠れない夜に】今すぐできる“眠気スイッチ”3選と、やさしい備えリスト 眠れない夜にすぐできる静かな対処法を3つご紹介。スマホ1つでできる簡単な習慣と、明日のためのやさしい備えリスト付き。 2025.07.15 眠れない夜に