自分を整える

やさしい暮らしのヒント

机に向かうのが楽しみになる——“書く習慣”を続けるための3つのひとり時間アイテム

革の風合いが育つトラベラーズノート、万年筆初心者にも優しいLAMYサファリ、ティータイムを彩るヨックモックのクッキー缶——3つを揃えて、机に向かう時間を特別に。書く習慣を楽しみに変えるアイテムをご紹介します。
ひとり時間をたのしむ

夜、ノートに書くと心が整う——わたしに戻る夜の習慣

最近、気にしないふりをしていた言葉が、夜になるとふとよみがえってくる。眠れないほどじゃないけれど、頭の奥がざわざわして、呼吸が浅くなる夜——。そんなときは、そっとノートをひらいてみてください。誰にも見せなくていい。きれいに書かなくてもいい。...
やすらぎの道具たち

夜に香りで整う。火を使わず始められる、やさしいアロマ3選【寝る前の習慣に】

寝る前の気分をやさしく整えたい方へ。火を使わない初心者向けアロマグッズと、気分別の香りの選び方を紹介します。
心を整える言葉たち

🌙「もう無理…」が言えない夜に。心がふっと軽くなる3つの“お守り習慣”🌙

子どもの寝かしつけ後に感じる“ひとりぼっちの夜”。言えない気持ちを癒すための3つのリセット習慣を紹介します。香り・光・ノートで心を整えたいあなたへ。
ひとり時間をたのしむ

🌿ひとり時間の休日。だれにも会わず心がととのう“やさしい一日プラン”

誰にも会わない、なにもしない休日。ひとりで過ごす静かな一日をやさしく整える3つの過ごし方と、そっと寄り添う道具たちを紹介します。